분류 전체보기 (87) 썸네일형 리스트형 잠 깨는 법, 졸릴 때 어떻게 이겨낼 수 있을까 잠 깨는 법, 졸릴 때 어떻게 이겨낼 수 있을까 사람의 3대 욕구 중 하나가 바로 수면욕이라고 할 수 있는데요, 그래서인지 잠을 충분히 자지 못하면 신경이 예민해지고, 정신이 몽롱해지는 걸 느끼기도 하죠. 심한 경우 일상생활을 하기가 힘들어지기도 합니다. 하지만 살다 보면 학교 수업 중이나 회사에서 근무를 하고 있는 경우, 중요한 일정을 앞두고 준비를 하고 있는 경우, 운전을 하고 있는 경우 등 자는 것을 피해야 하는 상황들도 겪기 일쑤인 것 같습니다. 이러한 상황에서 계속해서 잠이 온다면 어떻게 대처 하는 것이 좋을까요? 정말 난감할 수밖에 없는 상황인데, 오늘은 이러한 상황에서 잠깨는법에 대해 알려드릴까 합니다. 효과 좋은 방법들로만 모아봤으니 졸릴때 잠깨는 법이 궁금하신 분들은 확인해주세요 잠.. 홍천기 몇부작, 등장인물 - sbs 드라마 추천 (원작소설드라마) 홍천기 몇부작, 등장인물 - sbs 드라마 추천 (원작소설드라마) 드라마 홍천기는 ,의 원작자 정은궐 작가의 동명소설을 드라마화한 작품이라고 해요. 원작 소설은 조선시대를 다루고 있지만 드라마는 가상의 시대 단왕조를 배경으로 진행된다고 하네요! 혹시 원작을 보신 분들이라면 비교하면서 보실만 할것 같아요~ 배우 김유정과 안효섭이 호흡을 맞췄다고 하는데요 설레이는 사극 판타지 로맨스 정주행하자구요! 드라마 정보 제목: 홍천기 (원작소설드라마) 방영일: 2021년 8월 30일~ 방송시간: 월화 오후10시 편성: sbs 몇부작: 16부작 드라마 개요 출저 - sbs 홈페이지 홍천기 신령한 힘을 가진 여화공 홍천기와 하늘의 별자리를 읽는 붉은 눈의 남자 하람이 그리는 한 폭의 판타지 로맨스 드라마 기획의도 출저 .. 갯마을 차차차 몇부작, 등장인물, 인물관계도 - tvN 드라마 추천 갯마을 차차차 몇부작, 등장인물, 인물관계도 - tvN 드라마 추천 캐스팅 소식 듣고 많은 분들이 기다리셨을것 같은데 드디어 토요일에 나오네요! 신민아, 김선호 두 배우의 얼굴만 봐도 대유잼이라 케미가 너무 좋아서 믿고 볼만하겠죠? 특히 신민아 배우님 같은 경우에는 드라마에서 2년만에 보는거라 뭔가 더더욱 반갑네요~ 로코드라마는 언제봐도 설레이는 듯 해요! 드라마 정보 제목: 갯마을 차차차 방영일: 21년 8월 28일 ~ 방송시간: 토일 오후9시 편성: tvN 몇부작: 16부작 드라마 개요 출저 - tvN 홈페이지 갯마을 차차차 현실주의 치과의사 윤혜진과 만능 백수 홍반장이 짠내 사람내음 가득한 바닷마을 ‘공진’에서 벌이는 티키타카 힐링 로맨스 드라마 기획의도 출저 - tvN 홈페이지 갯마을 차차차 이 .. 인공눈물 부작용과 올바른 사용법, 눈을 건강하게 인공눈물 부작용과 올바른 사용법, 눈을 건강하게 평소 눈이 건조하다는 느낌을 자주 받으시는 분들 있으실텐데요, 렌즈를 착용하시는 분들, 직업 특성상 오랜 시간 컴퓨터를 사용하시는 분들이 대부분 눈이 건조하다는 말을 많이 하시는 것 같습니다. 위와 같은 분들이 아니더라도 우리는 잠을 오랫동안 자지 못했을 때면 눈이 건조하고 피곤하다는 느낌을 받고는 하는데요, 평소에 눈이 건조하다는 느낌이 들 때가 종종 있죠. 눈이 뻑뻑하고 먼지가 낀듯한 느낌이 들기도 하고요. 그럴 때는 인공눈물 한 방울을 넣어주면 눈이 시원하고, 맑아지는 효과가 있는 것처럼 느껴지는데 이러한 부분에서 공감하실 것 같습니다. 때문에 인공눈물은 평소 저의 필수 템이기도 한데요, 이렇게 편한 인공눈물이지만, 너무 자주 사용하는 것은 오히려 눈.. 신발 냄새 없애는 방법 10가지, 오래오래 신어요 신발 냄새 없애는 방법 10가지, 오래오래 신어요 날씨가 더울 때에는 발에서도 땀이 나고, 땀으로 인해 신발에서도 냄새가 나는 것 같은데요, 이런 경우에는 되도록 샌들이나 슬리퍼를 착용하거나, 한 신발을 오랜 시간 착용하지 않도록 해주시는 것이 좋습니다. 생활 특성상 오랜 시간 한 신발을 신고 있어야 하는 경우에는 신발 냄새가 신경이 쓰이기도 하는데요, 신발에 베인 냄새는 바로바로 제거해 주지 않으면 나중에는 신발 냄새 제거를 하기가 어려워집니다. 그렇기 때문에 미리미리 관리해 주시는 것이 좋습니다. 그럼 지금부터 제가 신발 냄새 제거 효과 좋은 방법에 대해 알려드릴까 합니다. 방법이 궁금하신 분들은 지금부터 집중해주세요 신발 냄새 없애는 방법 1) 소독용 알코올 다들 아시겠지만, 신발에서 냄새가 나는 .. 목에 가시가 걸렸을 때 대처방법과 주의사항 목에 가시가 걸렸을 때 대처방법과 주의사항 혹시 생선 좋아하시는지요? 단백질은 물론 각종 영양소에 풍부하게 들어있기 때문에 많은 분들에게 사랑받고 있는 식재료 중 하나인 생선! 간단히 굽거나 튀겨먹어도 맛이 좋고 찜을 해먹거나, 찌개 또는 탕에 넣어 요리해도 되는 등 여러 가지 방법으로 요리하고 계시죠 하지만 생선에는 가시가 있기 때문에, 가시를 잘 발라낸 후 먹어야겠죠. 가시를 제대로 발라내지 않을 경우에는 가시로 인해 식도가 다칠 수 있습니다. 그래서 저 같은 경우에도 평소 생선을 먹을 때면, 가시를 잘 발라내기 위해 항상 주위를 하고 있답니다. 가시를 다 발라냈다고 생각했지만 먹다 보면 미처 발견하지 못한 생선 가시들이 하나둘씩 나타는 경우도 있습니다. 그렇기 때문에 생선을 먹을 때는 남은 가시가 .. 비염에 좋은 음식 8가지, 코 안을 시원하게 비염에 좋은 음식 8가지, 코 안을 시원하게 코 안의 염증을 비염이라고 합니다. 비염은 크게 알레르기성 비염과, 만성 비염으로 나누어집니다. 이 두 종류의 비염을 명확하게 구분하는 기준은 없는데요, 때문에 보통은 콧물이나 재채기, 코 막힘 등의 증상을 보고 비염을 진단하는 경우가 많습니다. 비염을 앓고 계신 분들은 모두 공감하시겠지만, 일상생활에 굉장히 많은 불편함을 줍니다. 크게 한두 번 불편한 것이 아닌 잔잔하게 지속되는 불편함이 알게 모르게 큽니다. 비염이 있는 분들이 비염을 낫고 싶어 하는 가장 큰 이유가 아닐까 하는 생각이 드는데요, 감기 합병증으로 인한 비염의 경우 한 달 전후로 자연스럽게 치유가 됩니다. 하지만 만성 비염의 경우에는 완전히 치유하기가 어렵습니다. 그래도 비염에 좋은 음식을 섭.. 얼굴이 붓는 이유 5가지, 얼굴 붓기 빼는 방법 2가지 알아보기 얼굴이 붓는 이유 5가지, 얼굴 붓기 빼는 방법 2가지 알아보기 대부분의 사람들은 아침에 잠을 자고 일어나면 얼굴이 부어 있는 경우가 많죠. 이것은 매우 자연스러운 현상이라고 볼 수 있는데요, 하지만 얼굴이 너무 많이 붓거나, 아침이 아님에도 계속 부어있다면 걱정이 되실 것 같습니다. 건강에 이상이 생긴 것은 아닌가 하는 불안함도 생기실 것 같은데, 그래서 오늘은 얼굴이 붓는 이유에 대해 알려드릴까 합니다. 평소 얼굴 부음 현상으로 인해 고민되셨던 분들은 참고해 주시면 도움이 많이 되실 것 같습니다. 얼굴이 붓는 이유 1) 건강상의 이유 얼굴이 붓는 이유, 신장이나 림프 또는 갑상샘 등 신체의 어느 부분에 문제가 생겼을 수도 있는데요, 아침마다 얼굴이 심하게 붓고, 오후가 되면서 가라앉는다면 신장이 .. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 11 다음
