전체 글 (87) 썸네일형 리스트형 치팅데이 뜻, 알고 현명하게 다이어트 해야죠 치팅데이 뜻, 알고 현명하게 다이어트 해야죠 치팅데이 뜻 궁금하시죠? 다이어터들이 많이 사용하는 용어이기도 한데요 직장인들이 주말을 기다리듯 다이어터들은 이날을 기다리고는 합니다 영어로 뜻을 한번 알아볼까요? Cheating Day 인데요 뜻은 속이다, 사기치다의 의미를 가진 Cheat와 하루 Day를 합친 단어로 보시면 됩니다 나의 몸을 속이고 나에게 사기를 친다고 봐야겠죠? 치팅데이가 필요한 이유? 아무래도 누구나 아시듯이 건강한 다이어트를 하려면 운동과 식이요법의 조건이 충족되야합니다 그렇기 때문에 다이어트 하는 기간에는 최대한 식단도 조절하고 정해진 칼로리낮은 음식들 위주로 먹게 됩니다 샐러드를 먹으면서도 먹고싶은 음식들이 마구마구 생각나기 마련이지요 점점 다이어트기간이 길어지면 참치못하고 유혹을.. 해장에 좋은 음식, 숙취해소에 좋은 음식 6가지 해장에 좋은 음식, 숙취해소에 좋은 음식 6가지 술을 마실 때마다 적당량만 마시자고 다짐하는 분들 많으시죠? 하지만 마시다 보면 자신도 모르게 자신의 주량을 넘길때가 많은 것 같아요. 특히나 술자리를 하다 보면 분위기의 영향도 많이 받게 되는데요, 점점 마시다보니 취기가 오르고 자제력을 잃기 쉽지 않을까 싶습니다. 다음날 숙취가 없다면 정말 다행이겠지만, 보통은 자신의 주량을 넘길 경우는 숙취가 뒤따르기 마련입니다. 다음날이 되어서야 좀 적당히 먹을걸 하는 후회가 밀려오지만 이미 늦었죠 그렇다면 이미 술을 마셔버린 경우, 우리가 할 수 있는 일이라면 아무래도 최대한 빨리 숙취를 없애는 것이 최우선이 아닐까 싶은데요, 많은 분들이 술 먹은 다음 날 속이 좋지 않다는 이유로 아무런 음식도 드시지 않는 경우.. 사랑의 불시착 등장인물, 줄거리 - tvN 드라마, 종영 드라마 추천 사랑의 불시착 등장인물, 줄거리 - tvN 드라마, 종영 드라마 추천 영화 협상으로 호흡을 함께한 현빈과 손예진이 드라마를 찍었죠! 지금은 종영되었지만 아직까지도 너무나 핫한 드라마에요! 종영 드라마 추천하고자 하는 오늘의 드라마는 바로 사랑의 불시착이랍니다! 이 드라마를 통해 실제 연인이 되기도 한 배우 현빈과 손예진! 너무 둘이 잘어울리는거 같아요! 소재가 남한과 북한을 배경으로 해서 좀 신선하게 다가오기도 했는데요! 꼭 한번 보셨음 좋겠네요 :) 드라마 정보 제목: 사랑의 불시착 방영일: 2019년 12월 14일 ~ 2020년 2월 16일 (종영 드라마) 방송시간: 토일 오후9시 편성: tvN 몇부작: 16부작 드라마 줄거리 출저 - tvN 홈페이지 사랑의 불시착 어느 날 돌풍과 함께 패러글라이딩 .. 이불 버리는 방법 - 부피, 상태에 따라 달라요 이불 버리는 방법 - 부피, 상태에 따라 달라요 계절이 바뀌거나 이사를 할 때, 집안 정리를 할 때 등 오래되거나 쓰지 않는 이불을 버려야 하는 상황들이 있지요. 이불은 일반적인 옷과 달리, 부피를 많이 차지하기 때문에 헌 옷 수거함을 이용하기엔 무리가 있을 수 있는데요, 저도 일전에 이불을 버려야 할 일이 생겨 이불 버리는 방법에 대해 알아보았답니다. 이불의 종류에 따라서도 이불 버리는 방법이 다르다는걸 알게 되었어요. 이불 버리는 방법 지켜야 할 것 다 비슷비슷한 이불처럼 보여도 이불의 종류는 정말 다양한 것 같습니다. 대표적으로는 솜이 들어있는 이불과 솜이 들어있지 않은 이불로 나뉩니다. 차렵이불이나 피그먼트 이불 등의 솜이 들어있지 않은 이불을 버리고자 할 때는 간단히 종량제 봉투에 넣어 버리시면.. ISTJ 특징 팩폭, 엠비티아이 MBTI 유형 알아보기 ISTJ 특징 팩폭, 엠비티아이 MBTI 유형 알아보기 안녕하세요 오늘은 ISTJ 특징과 ISTJ 팩폭을 들고 와보았어요! 엄청 계획적이고 논리정연한 타입이라고 볼 수 있는데요~ 현실 감각이 뛰어난 스타일이라 감정적인 분들은 ISTJ분들 처음에 만나면 많이 당황하실 것 같아요~ 하지만 사람마다 생각이 다르고 스타일이 다른거니까 이러한 ISTJ 특징 팩폭만 좀만 파악하면 쉽게 친해질 수 있겠죠~ 너무 나랑 다른 스타일이라구 거리두는건 좀 그런거 같아요 개인적으루^^;; MBTI 유형 출저 - 16personalities ISTJ 특징 성격유형 : “청렴결백한 논리주의자” 내가 본 바에 의하면 임무를 수행함에 있어 한 명이면 족한 일을 둘이서 수행하면 될 일도 안되거니와, 셋 이상이 하는 경우에는 일이 전혀.. 강아지가 핥는 이유 여러가지의 의미! 강아지가 핥는 이유 여러가지의 의미! 우리 이쁜 멍멍이들 반려견~ 다들 키우시면서 강아지가 핥는 이유가 무엇일까 궁금해하시는 분들이 계실거 같아서 오늘은 요렇게 알려드리려구 포스팅을 해보겠습니당! 강아지 같은 경우에는 우리는 보통 질병에 걸렸을때 임신이나 출산을 앞두고 있을때에는 겉모습으로나 반응을 보고알지만 호르몬의 변화를 느낄 수도 있다고 하네요 다른 부위나 냄새를 맡는다면 따라서 우리 반려견이 평소와는 혹시나 다른 부위를 냄새 맡는다면 그때는 혹시나 출산이나 임신 같은 질병을 의심해볼수도 있다고해요! 완전 전문의가 따로 없죠 ? ㅎㅎ 상처 부위를 핥고 치유하는 경우 반려견이 크던 작던 상처난 부위를 핥고 치유하는 경우도 있는데요 그건 본능이라고 해요 하지만 계속 그런 경우가 오래오래 지속된다면 악화.. 너는 나의 봄 등장인물, 줄거리 - tvN 드라마, 종영 드라마 추천 너는 나의 봄 등장인물, 줄거리 - tvN 드라마, 종영 드라마 추천 달달하면서도 볼만했던 어느 날 우리 집 현관으로 멸망이 들어왔다가 끝나고 후속작으로 너는 나의 봄이 나오고 있죠 믿고보는 로코퀸 서현진 배우가 나와서 더욱 볼만한것 같아요~ 연기면 연기 못할것이 없는 배우 김동욱 까지 나와서 드라마 스토리가 더더욱 배가 되는듯 해요~ 드라마 내용도 일곱 살의 기억을 되짚고 그걸 놓아주는 그런 의미 있는 스토리라여운이 많이 남을듯 합니다 꼭 한번 보시길 바랄게요 :) 드라마 정보 제목: 너는 나의 봄 방영일: 2021년 7월 5일~8월 24일 (종영 드라마 추천) 방송시간: 월화 오후9시 편성: tvN 몇부작: 16부작 드라마 줄거리 출저 - tvN 홈페이지 너는 나의 봄 저마다의 일곱 살을 가슴에 품은.. 귀 간지러울때, 어떻게 해야할까? 귀가 간지러운 이유 알아보자 귀 간지러울때, 어떻게 해야할까? 귀가 간지러운 이유 알아보자 살다 보면 갑자기 귀가 간지러워질 때 가 있죠? 평소에는 대수롭지 않게 여기며 장난스레 '누가 내 욕 하나?' 하고 넘길 수도 있을 것 같아요 그런데 너무 자주 귀가 간지럽다면 어딘가 이상이 생긴 것은 아닌지, 왜 이렇게 자꾸 귀가 간지러운 것인지 등 귀가 간지러운 이유 뭘까 싶지요 귀 간지러울때는 어떻게 하는게 좋을까요? 그래서 오늘은 이유와 상황대처 방법을 대해 알려드릴까 해요! 귀가 간지러운 이유 1. 귀지 귀가 간지러운 상황에서 가장 먼저 생각해볼 수 있는 것 그 중에 하나가 바로 귀지가 아닐까 싶어요 귀지가 많이 쌓여있거나, 귀지가 아니더라도 머리카락 등의 노폐물이 귓속으로 들어간 경우 귀가 간지러울 수 있다고 볼 수 있죠. 귀지.. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 다음
